Construye tu archivo mental

Puedes comenzar con algo tan simple como escribir un diario. Tomarte unos minutos todos los dias para dejar escritos tus pensamientos, sentimientos, recuerdos, emociones, etc. le irá dando forma a una base de datos para la preservación futura de tu conciencia. Puedes agregarle fotos, videos, resultados de tests psicológicos y otros materiales con las futuras herramientas que nos aporten las nuevas tecnologías. Esa es la parte fácil. Más delicado es decidir dónde almacenar esa información. Puedes hacerlo en tu PC, en tu celular, en las nubes de tus servidores de correo electrónico, ó donde tú lo consideres mas seguro por cuestiones de privacidad, incluso offline en pendrives ó discos externos.